목포여행을 준비하면서 신랑이 검색해서 다녀온 ! 그리고 제일 맛있었고 다시 목포를 방문하더라도 다시 또 오고 싶은 목포맛집 남교동 만복회쌈 민어코스요리 믿먹 시작해보겠습니다 ^^ 저희 숙소였던 샹그리아호텔과는 거리가 있어서 걸어오지는 못하고 택시를 타고 방문했구요 (술한잔 할거라 ㅋㅋ) 저녁시간에는 만석이 된다고 해서 미리 예약을 하고 방문했는데 아주 칭찬합니다 일부러 식사 시간대보다 조금 이르게 방문했는데 6시컷하니 만석이 되더라구요 오전 11시30분에 오픈해 저녁 9시까지 운영한다고 되어 있어서 미리 일찍 갔는데 너무도 잘했고 목포 만복회쌈을 와서 맛나게 먹은 덕분에 목포에 대한 만족도가 200% 였다는점! 마.......
혜뚱 / 한식
안녕하세욤 혜뚱입니다 요즘 제 블로그 포스팅에 맛집이 없어서 많이들 놀라셨나요?! 열공하다 이제 다시 본업으로 들어갑니다 역시나 잘먹어야 건강하고 잘 먹어야 행복한 돼지런한 스타일로 대구 금호지구 사수동맛집 김가네소말뚝으로 가봅니다 이번이 3번째 방문인데요 역시나 너무 맛있는것 같아요 개인적으로 사수동 맛집 중에서 손꼽네용!! 대구 사수동 김가네소말뚝 주차는 매장 앞에도 가능하구요 골목길 주차도 가능하기에 주차는 괜츈합니다 평일에 사람이 더 많다고 신랑이 알려줬는데 저희 토실이들 등장 이후로 바로 손님이 몰리기 시작!!! 역시 소고기 먹는건 평일 주말 다 맛있으니깐! 사실 이날은 어머님과 저희 아이와 함께 가.......
앨리웨이 가족모임 하기 좋은 곳으로 꽤 유명한 싸미랑 본점 :D 가게 바로 앞으로 주차장이 있고 , 공간도 넓은 편이라 차를 가져가더라도 편하게 주차 할수 있어서 좋았던 곳이에요! 간혹 유명한 식당에 주차가 불편하면 괜히 꺼려지는데 싸미랑은 차를 가져가도 짐 취급하지 않을 수 있으니 더 좋아요!ㅎㅎ 제가 앨리웨이 가족모임 장소로 싸미랑 본점을 선택한 이유는 넓은 공간에 아이들과 함께 갈 수 있는게 좋은것도 있었지만 어른과 아이 모두가 만족할 수 있을만한 맛있는 고기의 종류와 모든반찬,쌈채소가 무한리필이 맘에 들더라구요 인원이 많아도 부담없는 가격으로 먹을 수 있었다는게 가장 좋았구요!ㅎㅎ 앨리웨이 가족모임 하기 좋.......
친구와 함께 오랜만에 하는 데이트 ! 원래는 삼총사가 모여야 하는데 내 갑작스런 번개 요청에 다른 친구는 회식이 있어서 못오고 흐규흐규.. 다른 친구가 함께 해줬당 ♥️♥️ 복현동술집 복현동맛집 여러곳을 보여주곤 어디를 선택할지 선택권을 줬는데 친구가 선택한 곳은 바로 복현동 양고기맛집 화양돈 ! 복현오거리 축협네거리 방향 , 영진전문대 육교 건너편에 위치해 있는 화양돈 오며가며 보고 , 오고 싶었는데 드디어 왔다!! 10만원 이상 고객에겐 연태고량주 서비스도 쏜다고 하는데 우리는 둘이 먹기도 했지만 연태고량주가 안맞더라는 ㅋㅋ 매장도 깔끔하고 , 주차장도 있어서 모임 회식하기에도 넘 괜찮아보였다 우리가 방문한날.......
혜뚱 / 중식
안녕하세요 혜뚱 입니다 요양보호사 책공부를 하시면 이제 마지막 4부 상황별 요양보호 기술 단원입니다 요양보호사 범위가 생각보다 넓고 공부해야 할 부분이 많았는데 시험 요약정리 부분으로 공부하면서 기출문제 보고 하니 시험 칠때 몇문제 헷갈리는거 말고는 금새 풀었습니다 책은 너무 무거워서 찾는데 생각보다 오래 걸려서 프린트물로 출력해서 공부하니 편하더라구요! 4부, 상황별 요양보호 기술 12장,치매 요양보호 13장, 임종요양보호 14장,응급상황 대처 및 감염관리 까지 입니다 합격 하시길 바랍니다!! **치매요양보호 1.치매가족이 느끼는 부담의 종류 가.정서적부담 분노 무기력감 죄책감 우울(자살로도 이어질 수 있다) 소외감.......
혜뚱 / 건강/운동
안녕하세요 혜뚱입니다 요양보호사 자격증 시험 요약정리5 입니다 제가 요양보호사시험 준비하면서 정리한 내용입니다 저는 합격했답니다!! 이번이 3부 마지막 11장 가사 및 생활지원 입니다 요약정리도 아는 내용도 다시 한번 복습하고 예습할땐 별 중요 표시 위주로 한번더 눈여겨 보시면 많은 도움 되실거에요 PDF파일 한글파일 필요하시면 댓글로 메일 주소 남겨주시면 보내드릴게요! 화이팅!! 1.일상생활지원원칙 1)대상자의 욕구를 충분히 파악하여 지원 2)신뢰관계를 형성하고 대상자의 안전을 최우선해서 배려 3)스스로 할수 있는 것은 최대한 스스로 4)물품은 대상자의 동의를 얻어 사용하고 함부로 옮기거나 버리지 않는다 5)서비스제.......
안녕하세요 혜뚱 입니다 이번에 저희 아버님이 칠순을 맞이 하셔서 가족들과 함께 맛있는 식사를 하려고 엄청 찾아보았습니다. 친척 초대는 하지 않고 저희 가족만 딱 식사를 할거라 소규모룸이 있으면 좋겠다는 생각을 했고 기왕이면 현수막 붙일수 있는 공간도 있으면 좋겠다는 생각이 들더라구요 + 코스요리 분위기 등등 생각보다 어렵다ㅠㅠ 여러곳의 후보들 중에서 결정된 팔공산 신라궁 ! 오며가며 보긴 했는데 한정식코스요리는 아무래도 부모님 , 어른들 모시고 오기에 처음 방문했습니다 외관도 너무 예쁘고 사진스냅도 많이들 찍으신다고 ~~ 네이버에 찾아보니 대구돌잔치장소 대구칠순장소 팔순장소로 많이들 이용하신다고 되어 있더.......
반찬 정기배송 가정식 반찬 순봉이네 부뚜막 바삭하게 튀긴 명태껍질볶음 쫄깃한 꼬막무침 먹어본 후기 https://smartstore.naver.com/soonbongine 요즘 회사업무 말고 새로이 공부하느라 엄청 바쁘게 지내고 있는 혜뚱 입니다 그러다보니 아무래도 집안일에 조금은 소홀해지더라구요 ㅠㅠ 엄마로 아내로 그리고 저로도 다 해내고 싶은데 몸은 하나라 이럴땐 전문가의 손길을 사용하는게 무엇보다 중요!! 그래서 신랑입에 안성맞춤인 반찬가게 반찬 정기배송 가정식 반찬 순봉이네 부뚜막에서 반찬을 구입해서 먹었던 기억이 났는데 때마침 네이버스마트스토어를 오픈했더라구요 대박!! 그래서 얼른 주문을 해보았습니다 40년 반찬 전문가가 매일.......
2024 요양보호사 시험 요약 핵심정리3부 노화와 건강증진 입니다 책이 두꺼워서 부담스러워 요약정리해서 살펴보고 유튜브로 공부할때 같이 요점정리로 이어지니 너무 편하더라구요 저는 유튜브 준희쌤 으로 공부했습니다 10장 신체활동지원 요약정리로 한번 줄 그어서 읽고 형광펜으로 읽고 눈으로 익혀 둔뒤에 기출문제 풀면서 요약정리 체크하시면 더 빨리 알차게 외우실수 있어요^^ 1부 2부 3-1부는 포스팅 맨아래에 주소 남겨두겠습니다 ^^ 필요하시면 파일로 보내드릴게요 ( 댓글에 메일 주소남겨주세요) **신체활동지원 1.섭취요양보호의 일반적원칙 1)대상자의 식사습관과 소화능력을 고려한다 2)대상자에게 맞는 식사방법 속도 음식의 온.......
안녕하세요 혜뚱 입니다! 요양보호사 시험 합격 후 요약정리 한게 너무 아까운 마음에 요양보호사 자격증 준비하시는 분들도 함께 보시면 좋을것 같아서 공유합니다 이번이 3부 요양보호와 생활지원-1 입니다 8장 요양보호와 생활지원 9장 요양보호 기록과 업무보고 10장 신체활동지원 11장 가사 및 일상생활 지원은 추가로 올리겠습니다 요양보호사 표준교재 1부와 2부 요약정리는 아래쪽에 남겨두겠습니다! 필요하시면 메일로 파일 보내드려요! 의사소통과 정서지원 메라비언의법칙 : 비언어적요소가 크다 *비언어적 의사소통의 바른태도 1)얼굴표정 -따뜻하고 배려하는 표정 -간간히 적절하게 짓는 미소 2)자세 -대상자를 향해 약간 기울인 자.......
여러분은 주말에 어떤 시간을 보내시나요? 저는 친구들과 만나거나 지인들과 만나 이야기를 하고 일상을 나누면서 스트레스를 풀곤 해요. 아무래도 나이를 먹다 보니 시끄러운 곳보다는 조용한 곳에서 한잔 하며 이야기를 나누는 걸 좋아하는 편이기도 하구요. 저처럼 시끄러운 곳보다 차분한 곳에서 술한잔 하고 싶을때 방문 하면 좋을 계산동 세계맥주 술집을 추천해 드릴게요. 여기는 계산동에 위치해 있는 계산동 세계맥주 크라운펍이에요. 애주가 분들은 당연히 좋아하실테지만 술을 잘 못먹는 분들이라 하더라도 맛있는 안주 먹으며 좋아하는 음료까지 마실 수 있는 곳이기 때문에 술 좋아하는 친구들과 방문 하기에도 참 좋은 곳이구요. 아.......
혜뚱 / 기타/안주
드디어 아버님의 칠순이 다가왔습니다! 일단 양쪽 부모님 중에선 처음으로 스타트를 하셔서 모르는거 투성이라 며칠간 인스타도 살펴보고 블로그후기도 찾아보고 진짜 많은 검색을 통해서 결정한!!! 대구 북구 동변동 티나플라워케이크의 복주머니케이크로 결정한 칠순 떡케이크!! 가족들만 모여서 식사를 할거라 큰사이즈보다는 적당한 사이즈로 결정했구요 가족끼리 식사한다고 해서 평소와 같은 케이크를 하고 싶지는 않아서 계속 찾아봤는데 계속 생각나서 결정했어요!! 우선 티나플라워케이크 에 카카오톡으로 문의를 드렸구요 티나플라워케이크 인스타 사진 중에서 색상을 선택했어요 다 너무 예쁘더라구요 원하는 픽업날짜 시간 주문할 떡.......
혜뚱 / 일상/좋은글
2024 요양보호사 시험 요약 핵심정리 2부 노화와 건강증진 입니다 책이 두꺼워서 부담스러워 요약정리해서 살펴보고 유튜브로 공부할때 같이 요점정리로 이어지니 너무 편하더라구요 저는 유튜브 준희쌤 으로 공부했습니다 1부는 포스팅 맨아래에 주소 남겨두겠습니다 ^^ 필요하시면 파일로 보내드릴게요 ( 댓글에 메일 주소남겨주세요) 5장 노화에 따른 변화와 질환 6장 치매 뇌졸중 파킨슨질환 7장 노인의 건강증진 및 질병예방 √노화에 따른 변화와 노인성질환의 특성 1.단독으로 발생하는 경우는 드물다 >하나의 질병이 걸리면 다른 질병을 동반하기 쉽다 2.증상이 거의 없거나 애매하며 정상적인 노화과정과 구분하기 어렵다 3.원인이 불.......
안녕하세요 혜뚱 입니다! 한동안 블로그를 하지 못하고 있었는데 2024년 요양보호사 자격시험을 준비하고 드디어 요양보호사자격증합격 소식과 함께 돌아왔어요 룰루! 필기시험 35문제 실기시험 35문제중에 필기시험 3개만 틀렸네용!! 내 자신 아주 기특해!! 생각보다 요양보호사 범위도 크고 공부할것도 많아서 중간중간 내용정리를 하다가 혹 요양보호사를 준비하고 계신분들이 계시다면 이론 압축 정리식으로 도움이 되시길 바라면서 ( 합격기운도 팍팍) 1부 요양보호와 인권 부분 내용 정리를 올려봅니다 1장 요양보호 대상자 이해 2장 노인복지와 장기요양제도 3장 인권과 직업윤리 4장 요양보호사의 인권보호와 자기계발 줄로 나누어지는 부.......
전복무침회&보쌈 小 or 전복버터구이 …
10만원 이용권 (고기1/청과 또는 채소 1…
